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あついなあ〜

こんにちはemoji




ヒロチャンリオですemoji\(^-^)/emoji






本日もemoji灼熱サマーemojiですね。


ついつい軽い食事になりがちな暑さが続きます・・
昨日は なんだかとても、精のつくお食事がしたくなり...





仕事帰りに ひとりふらりと ぶり照り焼き 笑
ひとり正福は初めてです。よほど欲していたのでしょうemoji
好きすぎて、ついにはメンバーになりました♡





さて、私 週末は東京に行って参ります。
そのため、


● 8/8(土) ワンツウスポーツクラブ
19:00~ リラクゼーション 

が、代行クラスとなっております。
ご確認の程 よろしくお願い致します。








★ お盆期間のスケジュール ★



■8日(SAT)■
19:00 リラクゼーションヨガ @ 1・2 SPORTS CLUB
⇒ 代行


■12日(WED)■
10:00 東風公民館
【お盆休み】

19:15 Vinyasa Flow Yoga @ 1・2 SPORTS CLUB
-通常通り-


■13日(THU)■
12:30 Flow Basic @ studio yoggy
-通常通り-

19:30 東風公民館
【お盆休み】


■14日(FRI)■
19:15 篠原公民館
【お盆休み】


■15日(SAT)■
19:00 リラクゼーションヨガ @ 1・2 SPORTS CLUB
【お盆休み】








★ 代行担当のお知らせ ★



□22日(SAT)□
15:15- Flow Basic @ studio yoggy
代行担当emoji


□29日(SAT)□
15:15- Flow @ studio yoggy
代行担当emoji



※ 31日(MON) リラクゼーションヨガ @ 1・2 SPORTS CLUBは
月末につき、休講となります。





8月も、何卒よろしくお願い致しますemoji








○おまけ○
視覚から、せめてもの涼のお届けemoji


最近、新しいブレンダーを使ってその滑らかさに感激しています♪



またまたたくさんの採れたてトマトを頂きましたemoji



ところてんが大好きですemoji



ブルーベリーも大好きですemoji



帰り道の中州。乗ってみたいな〜

そして、髪をきりましたemoji
もう明るい色はこれで最後かな。
 
(Cherie Hair Design大名。担当はいつも木村さんです。私の紹介で予約すると、割引してくれますよ♪)





どうぞ、熱中症などいお気をつけくださいねemoji

Love.
H.


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Shine out. As you are.

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Current Moon Phase

Class Schedule

Mon

21:10 Relaxation @ 1.2 Sports Club


Tues

10:00 Gentle Hatha @ 前原南公民館

13:30 English Fun Club @ 東風公民館

※第1・3週のみ


Wed

10:00 Gentle Hatha @ 東風公民館

19:15 Vinyasa Flow @ 1.2 Sports Club


Thurs

11:45 FlowⅠ @ studio yoggy

(最終週のみ FlowⅡ)

19:30 Gentle Hatha @ 東風公民館


Fri

19:15 Vinyasa Flow @ 篠原一区公民館


Sat

19:00 Relaxation @ 1.2 Sports Club

About Hiro

Semperviva Yoga 200hrs TT修了

Yoga Alliance E-RYT200

(全米ヨガアライアンス公認インストラクター)

Profile

Hiro Miyazaki

HN:
Chippie
性別:
非公開
自己紹介:
福岡生まれ。
幼い頃よりダンスやバスケットボールを愛し、音楽、芸術、運動など、あらゆる感覚を自由に表現できる恵まれた環境で育つ。
大学卒業後、単身カナダへ。 約4年バンクーバーに住む。多様性溢れる環境で、個々の特性を尊重・祝福することの意味を知る。
Yogaが生活に密着した街にて自ずとYogaが日常になり、Semperviva Yoga studio にて、TEACHER TRAININGを修了。認定後、全米ヨガ・アライアンス公認ヨガインストラクターとなる。現地にて英語によるクラスを開講。
Seane Corn、Rolf Gates、Sadie Nardiniの教えを受ける。主にVinyasa、Ashtanga Yogaを学び、Reno Muenz、Crista Shillington、Absalon Figueroa、Eric Stephensonに師事。
2010年12月、帰国。
現在は、糸島市・福岡市を中心にインストラクターとして活動する傍ら、英会話教室講師、翻訳・通訳業にも携わる。
自分の色を大事に、世界の文化同様、色彩豊かな人生を好む。趣味は旅、音楽、温泉、着物など。主に右脳系。

My Teachers | Studios

私の先生とトレーニングを受けたスタジオです。

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