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冬の日ようび。

こんばんはemojiemoji






今日はお家でのんびりされてますかemoji





先日は急な代行クラスで、ご迷惑をおかけしました。
ご理解とご協力、ありがとうございましたemoji
おかげさまで、ピンピン元気になりましたemojiemoji





さて、大雪の本日。

私は、今日こそはSTAR WARSを4D theaterで観に行こうと予定していましたが



安全第一ということで、家でゆっくりしておりました。





こんな満月Moon Dayは、五感をフルに満足させて

心地よい時間を満喫するに限りますemoji





aroma

nada

asana

brain food 

eye candy


etc.. etc..





今は今しかありませんからね

いつも、良い時間を過ごすことにしています。





いつも手に取る本は
こういった まったくもって右脳系なものばかりなのですが 笑



言葉が軽快で、優しくて、ユーモアたっぷりな
心屋仁之助さんがこの本のどこかで


『何か悲しい思いをしているから、何か辛い経験を抱えているから、この本を読んでいるんだよね』

...といった内容のことを書かれています。
(ちょっと悩んでいたときに、借りてきた本です 笑)



私は、Yogaもそうだと思っています。



私自身がYogaに初めて足を踏み入れたときそうでしたし

そもそも

何も抱えていなければ、Yogaを始めることって
あんまり無いのではないかなあ?と思っています。
(勿論、皆が皆 そうではないですね。)




いつか Renoが言っていたのを覚えています。



Yogaの練習者は、『より良くなりたい』『変わりたい』と思っている

だって

今そのままで良いのなら

Yogaは必要ないのだから。




ちょっと話はズレましたが。



そんな『"何かを抱えていて、その傷を癒したい。" という思いがあるのかもしれない』と

大切に胸に留めて、クラスをさせて頂いています。



私が昔、救われたときの

あの感謝の気持ちを

私は、私のできることを通して、還していけたら。



きっと大きな宇宙の流れに

沿うように、任せるように、生きているのかな。



な〜んて、思っていますemoji





そうそう。
今日はのんびりネイルを塗り直しましたemojiemoji





いとこが実力センス共に 素晴らしいネイリストなので、
若い頃から、時々会いにいってお願いしています。
ネイルサロンたるものに、私は行ったことが無いのです。

大体いつもは、自分で塗り塗りしておりますよemoji



昨年のいとこの作品はこんな感じでした。





メイクやネイル、マツエクやヘアカラー

きっと医学的には、

しない方が健康なのかもしれません。



けれど、


自分が嬉しい気持ちで満ちるものなら

女性性が喜び、輝くものなら


宇宙的には、

超健康なんじゃないの?と思っていますよemoji






そんなこんなで


見えないけれど、そこにある満月に

満ちることの幸せを 感謝している今宵です。





どうぞゆっくり
おやすみくださいねemoji









★今月のお楽しみ★



●1/30(SAT)
15:15 Flow @ studio yoggy
代行担当しています



最終週なので、FLOW となっております!
ぜひぜひ行く一月の締めくくりに、いらしてくださいねemoji









Moon loves you fully.
Hiro.

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Current Moon Phase

Class Schedule

Mon

21:10 Relaxation @ 1.2 Sports Club


Tues

10:00 Gentle Hatha @ 前原南公民館

13:30 English Fun Club @ 東風公民館

※第1・3週のみ

17:30 FlowⅠ @ studio yoggy


Wed

10:00 Gentle Hatha @ 東風公民館

19:15 Vinyasa Flow @ 1.2 Sports Club


Thurs

11:45 FlowⅠ @ studio yoggy

(最終週のみ FlowⅡ)

19:30 Gentle Hatha @ 東風公民館


Fri

19:15 Vinyasa Flow @ 篠原一区公民館


Sat

19:00 Relaxation @ 1.2 Sports Club

About Hiro

Semperviva Yoga 200hrs TT修了

Yoga Alliance E-RYT200

(全米ヨガアライアンス公認インストラクター)

Profile

Hiro Miyazaki

HN:
Chippie
性別:
非公開
自己紹介:
福岡生まれ。
幼い頃よりダンスやバスケットボールを愛し、音楽、芸術、運動など、あらゆる感覚を自由に表現できる恵まれた環境で育つ。
大学卒業後、単身カナダへ。 約4年バンクーバーに住む。多様性溢れる環境で、個々の特性を尊重・祝福することの意味を知る。
Yogaが生活に密着した街にて自ずとYogaが日常になり、Semperviva Yoga studio にて、TEACHER TRAININGを修了。認定後、全米ヨガ・アライアンス公認ヨガインストラクターとなる。現地にて英語によるクラスを開講。
Seane Corn、Rolf Gates、Sadie Nardiniの教えを受ける。主にVinyasa、Ashtanga Yogaを学び、Reno Muenz、Crista Shillington、Absalon Figueroa、Eric Stephensonに師事。
2010年12月、帰国。
現在は、糸島市・福岡市を中心にインストラクターとして活動する傍ら、英会話教室講師、翻訳・通訳業にも携わる。
自分の色を大事に、世界の文化同様、色彩豊かな人生を好む。趣味は旅、音楽、温泉、着物など。主に右脳系。

My Teachers | Studios

私の先生とトレーニングを受けたスタジオです。

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