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12月も半ば。

こんにちは!


祖母の唐草模様を着てみました♪





いやぁ...。
いろいろな嬉しい事や感動する事があると
その余韻の中で、恍惚と漂ってしまいます。




という巧みな?言い訳ですw






近頃頂きましたうれしいプレゼントを。
本当に良いもの・美味しいものばかりで、いつもうれしいですemoji





手作りの干し柿emoji
毎年分けてくださって、秘かな楽しみでもありますemoji







スロベニアの親友からクリスマスプレゼントemojiemojiemoji
10年来の仲です。 地球の裏側くらい離れているけれど、私の事をよくわかってる
とても大事な友だちですemoji ありがとうねemoji






カナダ時代の友だちが、糸島に遊びに来てくれました。素敵なペアグラスのプレゼント♡
ありがとう(*^-^*) 大切に使います♪







こちらの小豆島産オリーブ、びっくりの美味しさ 実におススメです。
オリーブ昔から好きですが、この味わいは初めての体験。 先日バッタリ、ご自宅近くの道すがらお会いして、更にもうひとつプレゼントして下さいました うれしいです
ネット販売では、既に予約完売。 来年注文しようと思います♪







夏当たり? パートナーくんからの四国土産、そば米をやっと
サラダにして頂きました。美味しい〜♪


アルミは敷いていただけです。ご安心を。

お米に混ぜて、おにぎりにもしました。すごく好きな感じ♪
お米、特に雑穀が大好きです!







手作りの柚子胡椒2種と、ゆず蜂蜜♪
ちょうど喉がイガイガした日があり、朝1杯のゆず蜂蜜湯にして頂きましたら
あっという間に良くなり驚きましたemoji 
蜂蜜はすごいですね 効果絶大です。







手作り干し柿その②
実は生の柿が苦手なのですが、干したものは大好きですemoji
干し柿は、繊細なお手入れが必要と聞きます。 綺麗で美味しくて、なんて贅沢emoji







良質で美味しい蜂蜜が欲しいなあ〜とぼんやり思っていた矢先に頂きまして、
びっくりでしたemojiemoji 福岡八女の養蜂園のものです。
地産の蜂蜜を頂くのは、意外にも初めてかも知れません!濃厚で美味emoji
蜜蜂たちにも感謝して頂きます。





皆さま、いつも素敵な贈りものを ありがとうございますemojiemojiemoji

幸せですemoji










では改めまして、
12月下半期の予定です。




金曜日クラスの皆さまとお話しましたところ
12/25(金)は皆さまご予定ありとのことで、お休みにしました。
素敵なクリスマスをお過ごし下さいね♪



以下、年末年始を含めたスケジュールです。




12月emoji●○●○●



23日(水)
祝日のため、全クラス休講


25日(金)
篠原公民館 ⇒ 休講


12/30(水) 〜 1/3(日)
休講





何卒 よろしくお願い致しますemoji

近頃、体調が本調子でない方を多々お見かけしています..emoji
辛いときは、無理してヨガよりも、休養が良いと思いますemoji
どうぞお体に気をつけて、ご自愛されてくださいね。







Namaste.
H.
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Class Schedule

Mon

21:10 Relaxation @ 1.2 Sports Club


Tues

10:00 Gentle Hatha @ 前原南公民館

13:30 English Fun Club @ 東風公民館

※第1・3週のみ

17:30 FlowⅠ @ studio yoggy


Wed

10:00 Gentle Hatha @ 東風公民館

19:15 Vinyasa Flow @ 1.2 Sports Club


Thurs

★12:00 FlowⅠ @ studio yoggy

(最終週のみ FlowⅡ)

19:30 Gentle Hatha @ 東風公民館


Fri

19:15 Vinyasa Flow @ 篠原一区公民館


Sat

12:15 Relax @ Heart One Yoga

14:00 Vinyasa Flow @ Heart One Yoga

19:00 Relaxation @ 1.2 Sports Club

About Hiro

Semperviva Yoga 200hrs TT修了

Yoga Alliance E-RYT200

(全米ヨガアライアンス公認インストラクター)

Profile

Hiro Miyazaki

HN:
Chippie
性別:
非公開
自己紹介:
福岡生まれ。
幼い頃よりダンスやバスケットボールを愛し、音楽、芸術、運動など、あらゆる感覚を自由に表現できる恵まれた環境で育つ。
大学卒業後、単身カナダへ。 約4年バンクーバーに住む。多様性があるからこそ、ひとつになることの意味を知る。
Yogaが生活に密着している街である故、自ずとYogaが日常になり、Semperviva Yoga studio にて、TEACHER TRAININGを修了。認定後、全米ヨガ・アライアンス公認ヨガインストラクターとなる。現地にて英語によるクラスを開講。
Seane Corn、Rolf Gates、Sadie Nardiniの教えを受ける機会に恵まれる。主にVinyasa、Ashtanga Yogaを学び、Reno Muenz、Crista Shillington、Absalon Figueroa、Eric Stephensonに師事。
2010年12月、帰国。
現在は、糸島・天神・博多を中心にインストラクターとして活動する傍ら、英会話教室講師、翻訳・通訳業にも携わる。
自分の色を大事にしながらも、世界の文化同様、色彩豊かな人生を好む。趣味は旅、音楽、温泉、三線、着物など。主に右脳系。

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私の先生とトレーニングを受けたスタジオです。

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